ダンサー・指導者として、ライブ配信やリモートレッスンなど新しい試みをスタート

公演のリハーサル中はマスクやフェイスシールドを着用したり、ダンスの練習前後にはこまめに床を除菌したりと、ニューノーマルでこれまでのスタイルが一新。さらに予定していた公演の大半がキャンセルになったので、オンライン配信や映像作品の制作など、新しい取り組みもはじめました。オンラインでのライブ配信は、SNSなどを通し、リアルタイムに感想が聞けるので、とても興味深かったです。また、定期的に保育園へ通い、園児たちに簡単なダンスを指導しているのですが、こちらは完全にリモートレッスンへ移行しました。はじめは、リモートでも子ども達に指導が伝わるか不安でしたが、先生方のサポートもあり、想像以上に楽しんでくれてホッとしています。

手洗いは泡の感触が心地よい

これまでは固形タイプのハンドソープを使っていましたが、泡タイプのものにチェンジ。たっぷり手に取り、指の間にも泡を通すようにすると、隅々まで洗える気がします。マッサージ感覚でリラックスもできますし、泡の感触を肌で楽しむようにすると、なんとなく心が落ち着きます。現代では情報が多すぎて混乱することもありますが、そんなときは丁寧な手洗いで和むのもおすすめです。
また、外出の際にはスプレータイプとジェルタイプの消毒薬を必ず持参。お気に入りの香りのハンドクリームも持ち歩いて、乾燥に気をつけています。