清潔を保つため、帰宅時のルーティーンを決定

生後８カ月の娘がいるので、出先から帰ったら丁寧に手洗いとうがいをするなど、衛生管理にはとても気をつけています。家族間では、外から自宅に帰った後のルーティーンを決めました。たとえば、夫は営業職で毎日たくさんの人と会うので、帰宅したら手洗いのあと、お風呂に直行してもらいます。普段の買い物でも、買い物かごや手すりなどはむやみに触らないようになりました。 妊娠前は週３〜４回ホットヨガに通っていたのですが、子育て中の今は、娘のお昼寝時間を利用して、動画を参考に自宅でヨガをするのがマイブーム。きちんとヨガウエアに着替えるとテンションも上がり、ストレス発散に。

お気に入りのアイテムや感謝の気持ちで日々を楽しく

とあるテーマパークが大好きな私。レバーをプッシュすると、そのテーマパークのキャラクター型の泡が出てくるディスペンサーを持っていたのを思い出し、毎日使っています。とてもかわいく、手を洗うことがグッと楽しみになりました。また、ハンドクリームもお気に入りのものを数種類、常備。香りや効果がそれぞれ違うので、気分や時間帯で使い分けています。休日には、夫とふたりで床やドアノブをアルコール消毒するなど、掃除を頑張っています。仕事で疲れていても一緒に掃除をしてくれる夫にはとても感謝。そんな「ありがとう」という気持ちが、お互いに協力しあう、いい関係につながっているのかなと思います。